Už roky bojuji se svou sebedůvěrou + 50 afirmací, které mi pomáhají

Důvěra popisuje celkový pocit osobnosti pro sebehodnocení nebo osobní hodnotu. Jednoduše řečeno, je to, jak si sami sebe vážíme. Nízké sebevědomí může způsobit, že se budeme cítit depresivně, ztratíme vůli dělat cokoli, způsobíme špatná rozhodnutí, snížíme sebedůvěru a necháme se vklouznout do toxických vztahů. Sebeúcta je to, jak moc si myslíme, že jste hodni věcí v životě, …