Jak mít doma i v hlavě klid (i když má den jen 24 hodin): Moje zkušenost s klubem Domov v klidu

Znáte ten pocit, kdy se v hlavě točí nekonečný seznam úkolů, v práci i v podnikání se snažíte držet tempo a do toho vám v koutku mysli bliká: „Už půl roku se potřebuju objednat k lékaři, ještě vyprat, nakoupit a co vlastně bude k večeři?“

Když máme hodně rolí – práci, podnikání, děti, rodinu –, domácí chaos a mentální zátěž jsou často to první, co nám začne brát energii. Přesně proto jsem se před časem přidala do klubu Domov v klidu, za kterým stojí úžasná Katka z Plánovače od Katky.

Dnes bych se s vámi chtěla podělit o to, jak to v klubu funguje, proč mě tolik baví a jaká skvělá výzva nás čeká teď v listopadu.

Žádný nátlak, ale promyšlené kroky do detailu

Když jsem vyplňovala nedávnou výzvu, znovu mě fascinovalo, do jakých detailů Katka jde a nad čím vším přemýšlí. Nejde o žádný generický seznam úkolů z internetu, který vás jen zahltí a vyvolá výčitky, že nestíháte.

Katka všechno staví na jemnosti a realitě. Její přístup není o tom „mít naklizeno podle katalogu“, ale najít si systém, který uleví vaší hlavě a sedne vašemu tempu.

Co mě v uplynulých materiálech naprosto dostalo, byla část nazvaná „Malá pomoc na horší dny“. Člověk si to v běžném shonu ani neuvědomí, ale když přijde den blbec, únava nebo nemoc, mít na papíře sepsané své malé záchranné kotvy a berličky pomůže neuvěřitelně moc. Připsala jsem si tam své oblíbené rituály a vím, že se k téhle stránce budu vracet pokaždé, když začne docházet dech.

Jak klub funguje v praxi?

Na celém konceptu miluji to, že nesedíte jen u dalšího nekonečného online kurzu:

• Obálka přímo do schránky: Hned na začátku dostanete krásný úvodní balíček – uvítací dopis, kartičku vaší Cesty s milníky a první samolepku. Každý měsíc vám pak do schránky dorazí tištěný materiál, takže máte v ruce něco hmatatelného.
• Jedno téma měsíčně: Žádné přehlcení. Vždy na začátku měsíce přijde e-mail s tématem, výzvou a pracovním listem, a pak každou neděli e-mail s jemnou podporou a tipy.
• Zpětná vazba a podpora: Splníte výzvu, napíšete Katce a v další obálce na vás čeká samolepka na vaši Cestu. Navíc jí můžete kdykoliv napsat a poradit se – neposuzuje, netlačí, je tam jako vaše parťačka.

Listopadové téma: Vánoce beze stresu

Pokud máte pocit, že se vám konec roku a předvánoční shon pomalu začínají vkrádat do myšlenek, listopad v klubu je přesně pro vás.

Hlavním tématem totiž budou Vánoce beze stresu. Budou se v klidu řešit dárky, organizace, nápady a hlavně to nejdůležitější – jak celé svátky přežít v pohodě, bez vyplazeného jazyka a s nohama nahoře. Když se na to totiž připravíte s předstihem a s lehkostí, prosinec pak může být přesně tak kouzelný a klidný, jaký si ho přejete mít.

Malé doporučení na závěr

Klub se postupně rozrůstá a kapacita i cena se brzy posunou na novou úroveň, takže pokud o klidnějším domově a čistší hlavě přemýšlíte, teď je ideální chvíle naskočit.

👉 Mrkněte se na detaily a přidejte se tady: klub.planovaceodkatky.cz

Dopřejte si ten luxus nebýt na všechno sama a vytvořit si doma prostor, kde se vám bude opravdu volně dýchat. 💛