Digitální dieta, aneb můj mozek potřebuje ČERVENOU!

Pracuji v online prostředí už pěkně dlouho a to má za následek také to, že kromě toho, že jsem pánem svého času, trávím příliš mnoho času na internetu a celkově s mobilem v ruce nebo u svého PC. Jenomže, jak najít rovnováhu a udržet si svou milovanou práci? Dlouho jsem nad tím nepřemýšlela, dokud se …